আমাদের প্রায় অনেকেরই কিছু চিন্তা করার সময় নখ কামড়ানো অভ্যাস থাকে। এই অভ্যাসটি মোটেই ভালো নয়। চিকিৎসকদের মতে এই অভ্যাস এর পরিণাম ভয়ানক হতে পারে। আমরা ছোটবেলায় বাবা মায়ের কাছ থেকে প্রায় বকা খেতাম এই নখ কামড়ানো জন্য। তখন তারা বলতেন নক কামড়ালে শরীর খারাপ হতে পারে। কিন্তু আপনি কি জানেন এই বদ অভ্যাস এর জন্য অনেক রকম সাংঘাতিক রোগ আপনার শরীর হতে পারে? এই নখ কামড়ানো বাজে অভ্যাসের জন্য কি কি রোগ হতে পারে আসুন জেনে নেওয়া যাক।
•চর্মরোগ (skin disease)।
নখ কামড়ানো ফলস্বরূপ হিসেবে মুখে ও শরীরে ত্বকে চর্ম সংক্রান্ত নানা রোগ দেখা দিতে পারে। এমন কি ব্যাকটেরিয়া ঘটিত ইনফেকশন হতে পারে।
• দাঁতের পচন।
নখ কামড়ানোর ফলে দাঁতের ওপরে থাকা পাতলা স্তরটি উঠে গিয়ে দাঁতের চরম ক্ষতি করে। এবং ধীরে ধীরে দাতে পচন শুরু হয়।
• পক্ষাঘাত(Paralysis)।
বিশেষজ্ঞদের মত যে, নখ কামড়ানোর ফলে আপনার শরীর পক্ষাঘাতে আক্রান্ত পর্যন্ত হতে পারে। আপনার শরীরের যে কোন অঙ্গ প্যারালাইসিস হতে পারে।
•মাড়িতে ব্যথা (gums pain)।
বারবার দাত দিয়ে ন’খ কামড়ানো সময় নখের ধারালো অংশগুলি মাড়িতে বারবার লাগে। এর ফলে মাড়ির বাঁধন আলগা হয় এবং প্রচন্ড ব্যথা শুরু হতে পারে। এমনকি পাইরিয়া পর্যন্ত হতে পারে।
• বদহজম (Indigestion)।
নখ কামড়ানোর ফলে নখের সামান্যতম টুকরো যদি পেটের ভিতরে যায় তাহলে মারাত্মক পেট ব্যথা হতে পারে। কারণ নখ কে শরীর পাচিত করতে পারে না। এর ফলে বদহজম হয়, পাতলা পায়খানা হয় এবং শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে।
•অমসৃণ দাঁত (Uneven teeth/cavity)।
দাঁত দিয়ে ন’খ কাটার সময় প্রধানত সামনের দুটো দাঁত ব্যবহার হয়। এর ফলে ওই দাঁতগুলি ক্ষয় হতে শুরু করে এবং অবশেষে ক্যাভিটি তৈরি হয়।
• নখের ক্ষতি (Defeat the nails)।
দাঁত দিয়ে ন’খ কাটার সময় মুখের মধ্যে থাকা বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া নখের কোনায় আটকে যায়। এর ফলে সেই ব্যাকটেরিয়া গুলি নখগুলো কে পচন ধরায়। এর ফলে নখগুলির সঠিক আকার থাকে না ,এবড়োখেবড়ো হয়ে যায়।